fredag 19 februari 2010

styrka

Idag har det varit fullt upp. Fullt upp med styrketräning. först frenchpress i tre timmar. filket betyder att man lyfter och vänder metallklossar tre miljarder gånger. Det känns i armarna att man krossar celler.
sen gjortde vi armhävningar. Powerlabb!
Nu är det snart helg!

1 kommentar:

Harriet Wensby sa...

Vadå? Pratar vi vetenskap och labb eller gym??